炎热夏季，大家一定会发现自己的脚会变得很会出汗，每次回到家都是脚臭味。这让我很苦恼，但是最近我了解了一些这方面的注意事项，出脚汗的问题好了很多。现在就和大家分享一下我的心得。俗话说，臭男人，香女人。但实际上有大约三分之一的女性为汗脚，受到脚臭问题的困扰。灰指甲会传染吗？虽说这也算是人之常情，但女人怎么能忍受与让人掩鼻的“臭”字扯上关系呢？其实，只要做好下面4个步骤，拥有干爽清新的双足就变得易如反掌了

         第一步 足部清洁

　　去除脚上不雅的味道，最基本的一点就是保证双脚的清洁。每天晚上睡前泡一个热热的足浴，不仅可缓解一天的疲劳，还在很大程度上消除脚上的酸臭味儿。如果能用康美尔乐的浴足粉杀杀真菌，抑制脚汗那就更完美啦。

　　第二步 去除老废死皮

　　光洗脚是不够的。尤其是喜欢穿高跟鞋的女性，脚掌和脚跟都有一层厚厚的老废角质，如不将它们及时清理，不仅不美观，时间长了也会影响双脚的健康。

　　第三步 涂抹足部护理品

　　很多女孩子怕麻烦，洗完脚就完事大吉了。夏天汗腺分泌旺盛，加上烈日和空调，如果不给足部补充营养，你会发现脚比冬天还要干。洗脚后，一定要像对待自己的脸那样，边按摩边涂抹足够的营养品。也可以喷一下护家有方喷剂除除异味，止止脚汗。如何治疗灰指甲?

　　第四步 双脚自由呼吸

　　轻薄透气的棉袜和一双舒适的鞋子，不仅养脚，也会吸汗吸臭。如果你喜欢穿皮鞋，在鞋里适量喷洒康美尔乐喷剂，可保持鞋里的清新和干爽。